{"id":101,"date":"2017-01-16T14:17:58","date_gmt":"2017-01-16T14:17:58","guid":{"rendered":"https:\/\/minerva-online.pt\/2017\/01\/16\/manter-empresa-saudavel\/"},"modified":"2025-05-20T14:38:44","modified_gmt":"2025-05-20T14:38:44","slug":"manter-empresa-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/minerva-online.pt\/en\/manter-empresa-saudavel\/","title":{"rendered":"Como manter a sua empresa saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"
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A sa\u00fade e o bem estar dos colaboradores s\u00e3o fundamentais na produtividade e desempenho de uma empresa. Veja o que pode fazer para manter a sua empresa saud\u00e1vel!<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Estamos perante um paradoxo que pode n\u00e3o ser f\u00e1cil de compreender. Por um lado, aquilo que os trabalhadores procuram no mercado de trabalho \u00e9 um bom ambiente, com boas condi\u00e7\u00f5es, que proporcione motiva\u00e7\u00e3o e satisfa\u00e7\u00e3o. Por outro lado, muitas vezes as chefias tamb\u00e9m se esfor\u00e7am por viabilizar tudo isso.<\/p>\n\n\n\n

A\u00ed reside o paradoxo. Se ambas as partes desejam o mesmo, porque, ainda assim, existem tantos ambientes empresariais t\u00f3xicos?<\/p>\n\n\n\n

A quest\u00e3o \u00e9 que, como em qualquer outra rela\u00e7\u00e3o, seja pessoal, amorosa ou profissional, as expectativas, as necessidades e as fragilidades de cada um tendem sempre a sobrepor-se \u00e0 realidade. E uma mesma situa\u00e7\u00e3o pode ser lida sempre de duas maneiras: de forma positiva e de forma negativa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

E s\u00e3o as fragilidades individuais que ditam como a situa\u00e7\u00e3o \u00e9 lida. Por exemplo, se uma chefia quiser apostar na forma\u00e7\u00e3o profissional dos seus colaboradores, isto pode ser visto de duas formas: (1)<\/strong> a chefia deseja que a sua empresa se mantenha na linha da frente e que os seus colaboradores continuem a desenvolver compet\u00eancias e a melhorar continuamente (forma positiva), (2)<\/strong> ou a chefia est\u00e1 a dizer que os seus colaboradores s\u00e3o incompetentes; t\u00e3o incompetentes que at\u00e9 precisam de fazer forma\u00e7\u00e3o (forma negativa).<\/p>\n\n\n\n

Assim, se uma pessoa se sente insegura quanto ao seu desempenho profissional, tender\u00e1 a ler a situa\u00e7\u00e3o de forma negativa, mas, por outro lado, se a pessoa se sentir confiante e competente, ler\u00e1 a situa\u00e7\u00e3o de forma positiva.<\/p>\n\n\n\n

Como este exemplo, muitos h\u00e1 de in\u00fameras situa\u00e7\u00f5es que, \u00e0 partida, poderiam ser in\u00f3cuas ou at\u00e9 mesmo vantajosas, mas que, no final, se revelam trag\u00e9dias no ambiente empresarial.<\/p>\n\n\n\n

Veja o que pode ser feito para manter a sua empresa saud\u00e1vel, e torn\u00e1-la um excelente lugar para trabalhar!<\/p>\n\n\n\n

1. Contrate os melhores profissionais.<\/h3>\n\n\n\n

A sa\u00fade empresarial come\u00e7a logo no in\u00edcio: na altura do recrutamento.<\/p>\n\n\n\n

E quando dizemos \u201cmelhores profissionais\u201d, n\u00e3o queremos dizer necessariamente os profissionais que det\u00eam maior grau acad\u00e9mico ou que dominem conhecimentos avan\u00e7ados relativos \u00e0 fun\u00e7\u00e3o que v\u00e3o desempenhar.<\/p>\n\n\n\n

Mais importante do que isso, \u00e9 avaliar as soft skills \u2013 os atributos e as compet\u00eancias pessoais. A sua equipa vai ser a sua for\u00e7a. Valorize o car\u00e1cter e o compromisso, mais do que o conhecimento. Porqu\u00ea? Porque o conhecimento facilmente se obt\u00e9m, investindo em forma\u00e7\u00e3o. Mas quanto ao car\u00e1cter \u2013 ou se tem, ou n\u00e3o se tem. N\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel obter car\u00e1cter com uma forma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

E pensando bem, de pouco adianta contratar algu\u00e9m se depois tem constantes d\u00favidas sobre se pode ou n\u00e3o confiar na pessoa. Por isso, priorize esp\u00edritos positivos, entusiastas, resilientes, com esp\u00edrito de iniciativa e compromisso, e com grande capacidade de adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 mudan\u00e7a. Deixe passar pessoas manipuladoras, que agem sempre na defensiva, que atuam e falam de forma grosseira e sem educa\u00e7\u00e3o, que n\u00e3o se preocupam com o trabalho e com os sentimentos dos outros. Isso vai prejudicar toda a equipa.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o d\u00ea demasiada import\u00e2ncia \u00e0s compet\u00eancias t\u00e9cnicas. Se mais forem precisas, poder\u00e3o ser desenvolvidas. O mesmo n\u00e3o se pode afirmar quanto \u00e0s caracter\u00edsticas pessoais.<\/p>\n\n\n\n

Vai precisar de pessoas que sintam que est\u00e3o no mesmo barco consigo, e n\u00e3o de pessoas que utilizem situa\u00e7\u00f5es de trabalho para fazer valer pontos de vista em in\u00fateis combates sobre quem tem ou n\u00e3o tem raz\u00e3o. Os pontos de vista devem ser vistos como complementares, e n\u00e3o como opostos, porque convergem para o mesmo objetivo \u2013 o melhor para a empresa \u2013 mesmo e sobretudo quando s\u00e3o diferentes.<\/p>\n\n\n\n

\"Como<\/figure>\n\n\n\n

2. Fa\u00e7a com que cada pessoa entenda o significado de seu trabalho.<\/h3>\n\n\n\n

Isto pode estimular um colaborador e aumentar a qualidade do seu trabalho. Seja espec\u00edfico e recorra a resultados e a exemplos concretos do impacto do trabalho de cada um.<\/p>\n\n\n\n

Mais do que apenas dizer o que um colaborador deve fazer, mostre a import\u00e2ncia daquilo que ele faz. Mesmo se a fun\u00e7\u00e3o for apenas martelar uma t\u00e1bua todo o dia, por exemplo, explique o impacto que isso poder\u00e1 ter numa constru\u00e7\u00e3o que utilize t\u00e1buas, e que o seu trabalho pode fazer a diferen\u00e7a na seguran\u00e7a de uma fam\u00edlia em casa.<\/p>\n\n\n\n

Se a pr\u00f3pria chefia considera que o colaborador apenas martela todo o dia, como esperar que o colaborador n\u00e3o tenha a mesma vis\u00e3o desanimadora?<\/p>\n\n\n\n

V\u00e1 mais longe na sua perspetiva e veja mais al\u00e9m da fun\u00e7\u00e3o e da tarefa. Motive.<\/p>\n\n\n\n

\"Como<\/figure>\n\n\n\n

3. Ou\u00e7a o que os colaboradores t\u00eam a dizer.<\/h3>\n\n\n\n

N\u00e3o importa o qu\u00e3o dispon\u00edvel se mostre \u2013 muitos colaboradores nunca se v\u00e3o sentir confort\u00e1veis para tomar a iniciativa de exprimir com as chefias as suas opini\u00f5es e preocupa\u00e7\u00f5es profissionais.<\/p>\n\n\n\n

Assim, n\u00e3o espere por essa iniciativa. Seja o primeiro a falar com os seus colaboradores: ande pela empresa, converse, fa\u00e7a perguntas, incentive ao di\u00e1logo.<\/p>\n\n\n\n

Se preferir, tamb\u00e9m poder\u00e1 optar pela elabora\u00e7\u00e3o de question\u00e1rios. Apesar de ser mais impessoal, \u00e9 uma excelente forma de auscultar os sentimentos dos seus colaboradores e de garantir a genuinidade das respostas, principalmente se puder ser preenchido de forma an\u00f3nima.<\/p>\n\n\n\n

Claro que, depois de ouvir os seus colaboradores, quer oralmente, quer por escrito, deve levar em conta o que dizem, mesmo que n\u00e3o seja f\u00e1cil. N\u00e3o tape o sol com a peneira. Esteja atento e leve em considera\u00e7\u00e3o a opini\u00e3o dos seus colaboradores. Confie que, nestas alturas em que s\u00e3o chamados a intervir, tamb\u00e9m t\u00eam interesse nas melhorias, para al\u00e9m de que s\u00e3o eles que diariamente executam as tarefas, com as respetivas fun\u00e7\u00f5es e com as responsabilidades.<\/p>\n\n\n\n

De nada serve mostrar-se dispon\u00edvel para ouvir se depois n\u00e3o levar em conta aquilo que ouve. Isso tamb\u00e9m desmotivar\u00e1 os trabalhadores a interessarem-se pela empresa.<\/p>\n\n\n\n

\"Como<\/figure>\n\n\n\n

4. Seja positivo.<\/h3>\n\n\n\n

Na comunica\u00e7\u00e3o que empreende com os seus colaboradores, n\u00e3o hesite em sublinhar os aspetos mais positivos do trabalho que desempenham. Comunique-os ativamente.<\/p>\n\n\n\n

Mas provavelmente estar\u00e1 a pensar: \u201cMas n\u00e3o \u00e9 preciso alertar para o que n\u00e3o est\u00e1 bem? N\u00e3o preciso de falar sobre o que est\u00e1 bem, porque j\u00e1 est\u00e1 bem!\u201d<\/p>\n\n\n\n

E poder\u00e1 tamb\u00e9m achar que os elogios \u201cestragam\u201d, que podem fazer com que o trabalhador relaxe e que deixe de dar o seu melhor.<\/p>\n\n\n\n

Mas ser\u00e1 isso verdade?<\/p>\n\n\n\n

Em primeiro lugar, os elogios n\u00e3o \u201cestragam\u201d; ali\u00e1s, nunca s\u00e3o demais, se forem genu\u00ednos e se corresponderem efetivamente a um trabalho bem feito. O que pode \u201cestragar\u201d s\u00e3o bajula\u00e7\u00f5es, elogios exagerados e que carecem de fundamenta\u00e7\u00e3o. Mas essa ideia pr\u00e9-concebida que os elogios \u201cestragam\u201d vem j\u00e1 de uma tradi\u00e7\u00e3o antiga muito enraizada nos costumes portugueses, que o sacrif\u00edcio e a dureza constroem a personalidade, e os elogios \u201camolecem\u201d. Mas o processo n\u00e3o funciona assim.<\/p>\n\n\n\n

O elogio faz com que a pessoa fique mais motivada e satisfeita. Faz com que queira dar mais, faz com que fique mais feliz no trabalho, e trabalhadores mais felizes s\u00e3o mais produtivos.<\/p>\n\n\n\n

O elogio \u00e9 saud\u00e1vel e, quando merecido, deve ser feito. N\u00e3o deixe de pontuar a import\u00e2ncia do bom desempenho de um trabalhador. O feedback \u00e9 importante para a continua\u00e7\u00e3o de um bom trabalho.<\/p>\n\n\n\n

\"Como<\/figure>\n\n\n\n

5. Saiba criticar.<\/h3>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m nas cr\u00edticas \u00e9 poss\u00edvel ser-se positivo. Como? Acrescente \u00e0 cr\u00edtica uma dose de motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Em vez de dizer \u201cisto est\u00e1 mal feito, n\u00e3o pode continuar assim\u201d, diga \u201cisto est\u00e1 acontecer assim mas talvez fosse melhor que acontecesse desta maneira \u2013 tenho a certeza que vai conseguir fazer melhor\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Esta aproxima\u00e7\u00e3o s\u00f3 tem vantagens: n\u00e3o s\u00f3 n\u00e3o destr\u00f3i a autoestima do trabalhador, como ainda motiva a melhoria.<\/p>\n\n\n\n

E mesmo se ficar zangado ou frustrado quando as coisas correm mal (pois somos humanos!), n\u00e3o descarregue no momento de falar com o trabalhador.<\/p>\n\n\n\n

\"Como<\/figure>\n\n\n\n

6. N\u00e3o leve tudo a peito.<\/h3>\n\n\n\n

Evite transformar coisas pequenas em grandes dramas. Nem considere que as coisas acontecem por sua causa, nem para o atingir.<\/p>\n\n\n\n

Mantenha as especula\u00e7\u00f5es exatamente como elas s\u00e3o: especula\u00e7\u00f5es. N\u00e3o fa\u00e7a delas certezas, n\u00e3o crie teorias, e muito menos aja e fale com base nelas. Porque \u00e9 assim que come\u00e7am os mitos, os mal-entendidos, as meias-verdades e os problemas.<\/p>\n\n\n\n

Se ficou incomodado com alguma coisa, tente perceber como pode ter contribu\u00eddo para isso ou o que poder\u00e1 ter originado essa situa\u00e7\u00e3o. Em vez de tra\u00e7ar um plano de vingan\u00e7a, seja compreensivo, conciliador e construtivo. Ainda que tenha de se esfor\u00e7ar, procure ser emp\u00e1tico e n\u00e3o leve as coisas a peito ou contra si. Na maior parte das vezes, n\u00e3o fazemos ideia do que se passa no mundo interior das pessoas. N\u00e3o deixe o seu ego prevalecer. Deixe que seja a raz\u00e3o e a pondera\u00e7\u00e3o a tomarem as r\u00e9deas do seu pensamento e das suas a\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

E o mais importante: relativize as coisas m\u00e1s, e valorize as boas. Siga em frente. Sempre.<\/p>\n\n\n\n

\"Como<\/figure>\n\n\n\n
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Robert Levering, co-fundador do Instituto Great Place to Work<\/a>, refere que \u201cum excelente lugar para trabalhar \u00e9 aquele em que se confia nas pessoas para as quais se trabalha, se tem orgulho do que se faz e se gosta das pessoas com quem se trabalha\u201d.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o hesite em fazer tudo o que estiver ao seu alcance para que a sua empresa seja um lugar onde todos (chefias inclu\u00eddas) se sintam felizes e realizados.<\/p>\n\n\n\n

Cada vez mais, a cultura de uma empresa deixa de ser vista como um acess\u00f3rio e passa a ser vista como essencial para a sa\u00fade de uma empresa. E, por consequ\u00eancia, como uma fonte de lucro.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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